- Ответ справочной
- 10 организаций
Какая услуга массажа рекомендуется для снятия мышечного напряжения после интенсивной тренировки в спортзале?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Услуги массажиста.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Медицинский центр DOK.RU family
5.0по 3 отзывам
Медицинский центр «DOK.RU» в Твери - это современное консультативно-диагностическое и лечебно-профилактическое учреждение, предоставляющее широкий спектр амбулаторно-поликлинических услуг.
Современное состояние медицинского обслуживания и потребность в доступной лечебно-консультативной деятельности диктуют необходимость совершенствования амбулаторного приема высокого качества и безупречного сервиса. Медцентр в Твери «DOK.RU» представляет собой уникальный медицинский центр с новыми...
город Тверь, шоссе Петербургское, 45а
индекс 170003
Режим работы: пн-пт: 07:00—21:00; сб-вс: 08:00—17:00
Beauty studio Masters, студия красоты
За красотой - к нам! Предлагаем посетить нашу студию и убедиться, что больше не надо разъезжать по всему городу в поисках парикмахера, бровиста,...
город Тверь, Новоторжская улица, 16 к2
Режим работы: Пн 10:00-20:00, Вт 10:00-20:00, Ср 10:00-20:00, Чт 10:00-20:00, Пт 10:00-20:00, Сб 11:00-18:00
Chica bonita, студия красоты
ПОБЕДИТЕЛЬ проекта БИТВА САЛОНОВ, телеканал Пятница. CHICA BONITA - это сеть ярких, стильных удобно расположенных студий КРАСОТЫ европейского...
город Тверь, проспект Тверской, 8
Golden Spa, студия массажа
Если Вы устали физически, морально, имеются боли или напряжение в мышцах... Хотите восстановить свои силы,энергию,хорошее настроение, а так же...
город Тверь, улица Паши Савельевой, 42а
Режим работы: Пн 10:00-20:00, Вт 10:00-20:00, Ср 10:00-20:00, Чт 10:00-20:00, Пт 10:00-20:00, Сб 10:00-20:00
Infinity, массажный салон для мужчин
Студия эротического релакса Чарующая музыка, тепло умелых рук и плавные чувственные движения наших мастеров релаксации перенесут благодарного...
город Тверь, улица Желябова, 1
JOY, оздоровительный центр
Добро Пожаловать в семейный оздоровительный центр J.O.Y.! Мы рады предложить широкий спектр услуг и занятий для Вас и и Вашей семьи ! На базе...
город Тверь, улица Новая Заря, 10/3
Режим работы: Пн 10:00-21:00, Вт 10:00-21:00, Ср 10:00-21:00, Чт 10:00-21:00, Пт 10:00-21:00, Сб 10:00-15:00, Вс 10:00-15:00
LOUNGE, массажный салон
LPG УХОД ЗА ТЕЛОМ КРАСИВАЯ ФИГУРА ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЙОГАКрасотаЗдоровье
город Тверь, проспект Ленина, 35
Lacrima, салон красоты
Мы оказываем следующие услуги: - Все виды парикмахерских услуг - Косметология - Омолаживающие лифтинговые процедуры - Гигиеническая и УЗ чистка...
город Тверь, улица Хромова, 25
Режим работы: Пн 09:00-20:00, Вт 09:00-20:00, Ср 09:00-20:00, Чт 09:00-20:00, Пт 09:00-20:00, Сб 09:00-18:00, Вс 09:00-16:00
Non Stop, салон красоты
Ваша красота -НАША профессияСтиль-это декор личности!
город Тверь, Университетский переулок, 11
Queens, студия красоты
4.8по 9 отзывам
Организация ООО СтройМонтажСервис из Твери может предложить покупателям услуги и товары в 4 направлениях деятельности, в том числе Ремонт и отделка...
город Тверь, улица Коминтерна, 71 стр 1
Режим работы: Пн 10:00-22:00, Вт 10:00-22:00, Ср 10:00-22:00, Чт 10:00-22:00, Пт 10:00-22:00, Сб 10:00-22:00
город Тверь, бульвар Ногина, 4 к2
Режим работы: Понедельник-пятница – 10:00-17:00
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Подробный разбор: отвечаем на вопрос и даём советы по выбору - Какая услуга массажа рекомендуется для снятия мышечного напряжения после интенсивной тренировки в спортзале?
Самый важный совет:
Для снятия мышечного напряжения после тренировки лучше всего подходит * Sports Massage (спортивный массаж)*.
Самое важное при выборе:
При выборе специалиста обратите внимание на его опыт работы с атлетами и знание особенностей спортивного массажа.
-
Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Опыт работы со спортсменами: Идеальный вариант – специалист, который работал с атлетами, имеющими схожие типы тренировок с вами.
- Специализация в спортивном массаже: Убедитесь, что массажист имеет сертификат и опыт именно в спортивном массаже.
- Наличие лицензии и страхового полиса: Важно, чтобы специалист имел необходимые документы для работы.
-
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:
- Регулярные тренировки: Если вы занимаетесь спортом регулярно, обратите внимание на специалистов, предлагающие пакеты абонементов на массаж.
- Острые боли или травмы: В случае острой боли или подозрения на травму проконсультируйтесь с врачом перед проведением массажа.
-
Полезные рекомендации по использованию:
- Информируйте массажиста о ваших тренировках и острых ощущениях: Расскажите о своем спортивном режиме, о специфике тренировок и любых болевых зонах.
- Сообщите о противопоказаниях: Если у вас есть какие-либо заболевания или травмы, обязательно сообщите об этом массажисту.
-
Сопутствующие товары и услуги, которые всегда используются совместно или были бы полезны c этим вопросом:
- Физиотерапия: Некоторые виды физиотерапии могут дополнять эффект спортивного массажа.
- Восстановление на тренажерах: После массажа рекомендуется провести легкую разминку или восстановление на специальных тренажерах.
Важный вопрос:
"Есть ли у вас опыт работы с атлетами, занимающимися [укажите ваш вид спорта]?"
Дополнительные указания/предложения:
- Питьевой режим: Примите достаточное количество воды перед и после массажа для лучшего восстановления.
- Спокойный отдых: После сеанса массажа дайте своему телу время на отдых.
- Легкая диета: За несколько часов до массажа старайтесь избегать тяжелой пищи.
Обратитесь к оператору за более подробной информацией о массажных услугах или воспользуйтесь поиском на сайте справочной службы.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1